psychologie
Nieuw levensdoel zetten
Wil je een nieuw doel in je leven? Neem een beetje kennis van geluk, weet wat je belangrijk vindt en hoe je jouw waarden beleeft.
29 maart 2021
Wil je een nieuw doel in je leven? Neem een beetje kennis van geluk, weet wat je belangrijk vindt en hoe je jouw waarden beleeft.
Het kan soms erg lastig zijn om na te gaan, waar somberheidsklachten eigenlijk vandaag komen. Met een lijst voorbeeld problemen kun je op zoek naar
Juist door te kiezen wat je niet doet, kun je meer bereiken wat je wilt. Ook met kinderen en een drukke baan kun je je gezondheidsdoelen behalen. Sterker nog, dan worden ze alleen maar belangrijker.
Hoe ga jij om met een lange tijd van aanpassen en flexibiel zijn? Hoe zorg je fysiek en mentaal goed voor jezelf in coronatijd?
Als je geen zin hebt, of je mist de energie om aan je gezondheidsdoelen te werken, dan kan het knap lastig worden om jezelf te motiveren. Naar mijn idee, ben je dan al te laat. Toch zul je in de actiemodus moeten komen. Wat doe je dan wel om je motivatie hoog te houden?
Lid van de Nederlandse beroepsvereniging voor toegepast psychologen
Lid nr. TPS2014100677
Stuur een mail naar info@petervooren.nl.
Copyright © Peter Vooren